Народные рецепты: оливковое масло для молодости и против болезней

Целебные и омолаживающие свойства оливковых масел

Многие не очень любят посещать врачей, и частенько людям помогают справиться с болезнями народные рецепты. Оливковое масло является их неотъемлемой составляющей. Всего одна чайная ложка оливкового масла натощак помогает укрепить здоровье и вернуть молодость.

Все дело в том, что оливки, из которых в странах средиземноморья изготавливают масла, очень полезны для здоровья, насыщены витаминами. Поэтому некоторые масла при учете правильного производства становятся такими же полезными и обогащенными незаменимыми микроэлементами.

В составе натурального оливкового масла первого холодного отжима содержится железо, олеиновая кислота, которая помогает сбросить лишний вес, посылая в мозг сигналы о том, что организм уже сыт. Масло контролирует чувство голода.

Также в маслах содержатся витамины A, D, K, E, а последний вообще называют «витамином молодости». Поэтому масла из оливок многие используют в качестве омолаживающего кожу средства. Можно приготовить специальный омолаживающий состав. Мед, лимон, оливковое масло, смешанные в мисочке, можно принимать по утрам. Чайная ложка оливкового масла натощак поможет устранить морщинки и сделать кожу упругой.

Кроме того, всего одна чайная ложка оливкового масла натощак поможет решить проблемы с кишечником, желудком, сердцем. В этом продукте много ненасыщенных жиров, Омега-3 и Омега 6 кислот, антиоксидантов. Даже внутренние язвы могут помочь вылечить народные рецепты, оливковое масло в составе которых занимает главные позиции.