Оливковые масла для улучшения самочувствия

Какое можно применять оливковое масло?

Оливковые масла первого холодного отжима отлично подходят для улучшения состояния здоровья. Они производятся исключительно путем прессования оливок, никакой химической обработки такая продукция не проходит. Это позволяет сохранить в масле все витамины и компоненты, которые содержатся в свежих оливках.

Считается, что кипрское оливковое масло, масла с Крита и других областей Греции являются самыми качественными и полезными. Стоить кипрское оливковое масло, как правило, будет дороже, чем масло из Испании, например. Однако и в Италии, и в Испании порой производят не менее качественные и полезные продукты, чем кипрское оливковое масло.

Главное при выборе следить за маркировками, пометками «Экстра Вирджин», и уровнем кислотности, который не должен превышать одного процента.

Чем полезно оливковое масло?

Очень полезно смазывать волосы оливковым маслом, особенно если они склонны к выпадению, ломкости и сечению. Оливковое масло увлажняет волос, восстанавливает его поврежденную структуру, устраняет секущиеся кончики. Если смазывать волосы оливковым маслом, то их рост станет интенсивнее. Волосы окрепнут и станут на вид блестящими и легкими.

Польза оливкового масла для печени, желудка, кишечника - уже давно известные факты. Поэтому многие используют этот продукт как лекарство, принимая по одной столовой ложке масла натощак за сорок минут до завтрака.