При выборе продукции нужно следить за тем, чтобы это непременно было оливковое масло первого отжима. Купить рафинированное масло можно только для обжаривания пищи, поскольку в нем нет витаминов, соответственно и пользы для здоровья в таком масле нет.
Натуральное оливковое масло купить можно не только для заправки блюд, но и для оздоровления или для использования его как косметического средства. Витаминами и микроэлементами обладает только оливковое масло первого отжима. Купить можно греческое, испанское, или, например, итальянское масло. Главное, чтобы на этикетке было указано, что это масла Экстра Верджин, а его кислотность была не более одного процента.
Лучше не покупать этот продукт в больших количествах, ведь он стоит немало, а срок годности может подойти к концу до того, как оно будет полностью использовано. Лучше приобретать бутылочное масло оливковое (1 литр). Цена за него в среднем составляет от 200 до 500 рублей.
Оливковое масло первого отжима купить можно для того, чтобы сделать повседневную пищу вкуснее и полезнее. Но можно также использовать его для лечения, улучшения состояния здоровья, и принимать в качестве лекарственного средства.
Натуральное оливковое масло купить можно с целью принятия его по утрам натощак. Нужно выпивать по одной столовой ложке. Это поспособствует улучшению работы печени, желудка, кишечника, сердца.